” ママがリフレッシュする事で、

　　　　　　　　　　　　　お子様とも楽しく向かい合えますように”　　 との思いで発足しました。

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運営部は ボランティアで 「 講師の依頼、場所取り、申し込み応対、当日受付 」をさせて頂いてます。 　　　　　　　　　　　　　　

開催当日は、会場の清掃等のご協力をよろしくお願い致します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お子様連れだと大変なので、ゴミの持ち帰り程度でOK です。（いつも皆さんやって下さってます ）

講師料、運営費とも少額の参加費で執り行っている為、会が催最小人数に満たない場合、延期または中止となる事もありますのでご了承下さい。

出来るだけ多くの皆さまにご参加頂けますよう、またその際には 「 私たちのサークルを快適に 楽しもう 」と心がけていらっしゃって下さいね。お子様がぐずってしまってもお互い様、皆さん気持ちの良い方が参加くださっています。
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また、公民館などでは、さまざまな活動団体やサークルがあります。

身近な人も誘ってガス抜きに連れ出してあげてください。無理強いはせず　ちょっと立ち話するだけでも気分転換やそのきっかけになります。

でも☆もしかして？！と思ったら・・・ためらわずに電話を！

あなたの通告が虐待等を防ぐことにつながります。間違った通告で罪に問われたり、通告者の情報が漏れる心配はありません。
《 児童相談所全国共通ダイヤル 》24H/365日
　０５７０ー０６４−０００
《 子ども安全１１０番 》
　０１２０−６０４４１５

また、夜泣きや病気などで、ひんぱんに強く泣かれてしまう事もよくあります。

ご近所さんへ一言打ち明けておけば、お互いに楽になります。

自分から外へ出かけてリフレッシュできる人は、余裕がありコントロールする術もわかっているのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本当に深刻な精神状態に陥りそうな人や、普段は仕事で手一杯の人や、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　育児をしているパパさんや、おばあちゃまにも参加してもらえる会が行えたらいいな！と　いつも思っています。

★講座講師募集　何かをお教え出来るという方はぜひお知らせ下さい。プロ・アマ問いません。　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　

指導をしていらっしゃる先生へ

私たちのサークルは主に身体を動かして健康的にストレス発散する事を目的としております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ご自身のスクールの宣伝として単発で指導にいらして頂けたら嬉しく存じます。
もしくはボランティアのような形になります。
ご趣味でやっていらっしゃる事をご指導して頂ける方も歓迎です。

心ばかりの謝礼のみで正規の指導料をお支払いすることは出来ません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですので安全面を第一にゆったりとした進行とポイントを絞った内容で 結構です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
引き受けて下さる方がいらっしゃいましたら、
メッセージをお寄せ下さいますようお願い申しあげます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　mama refresh